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🧘‍♀️Cypress老師🌟丙級瑜珈專業認證🌟讓身心靈和諧平衡

🧘‍♀️初階瑜珈|陰瑜珈|流動瑜珈🌟
7Clases de completadas

Presentación

Habla
chinoNativo
在呼吸之中,學習與身體和解,回歸內在心的聲音 *基礎瑜珈 *陰瑜珈 *樂齡瑜珈 *哈達瑜珈 👨🏼‍💼 台灣體育總會瑜珈協會 丙級瑜珈教練師資認證 🏆美國RTY200小時 認證 🌿臼井靈氣一級 🌟高階哈達淨化研習18小時 ⭐️在正位練習基礎上,配合呼吸找到肌肉的力量 創造關節的空間,自然而然地停留在體式中 🙏抱持著感恩的心,在呼吸中內觀自己,開啟身體的覺知 在每一個當下感受能量的留在身體的律動 👉| 基礎瑜珈| ❣️課程專為初學者設計,旨在幫助學員建立穩固的瑜珈基礎。課程內容包括基本的呼吸技巧、姿勢和放鬆練習。 ❣️逐步引導,確保每個動作的正確性與安全性,幫助提升身體的靈活性與力量,同時促進身心的平衡與放鬆。 | 樂齡療癒瑜伽| ❣️初學者友善、亦適合各年齡層、不需任何瑜伽設備即可上課 ❣️主要練習喜悅調息法Sukha Purvaka、蜂鳴調息Bhramari、施化難陀調息法Sivananda Pranayama ❣️適合25分鐘課程,可放鬆平衡忙碌身心 👉| 哈達瑜珈| ❣️課程則適合已具備一定瑜珈基礎的學員。哈達瑜珈強調姿勢(Asana)和呼吸控制(Pranayama)的結合,旨在提升身體的耐力、力量和專注力。 ❣️這門課程將帶領您深入探索瑜珈的各種姿勢,並透過呼吸練習增強內在的能量流動,達到身心的和諧。 🐶 快來加入體驗課的行列! 🐶 ❓體驗課要做什麼 ➡️ 和我一起規劃學習旅程! ➡️ 進行詳實的程度分析 ➡️ 實際解決一個學習問題 ➡️ 吸收珍貴的學習之道,從此不再浪費時間! ❗️課堂規定❕ ↘️ 準備瑜珈墊以及小毛巾以及一顆平靜的心 ↘️ 課堂開始前,確認設備與網路有無異常。 ↘️ 若需請假,請於 24 小時以前取消課程。若離課程開始已剩不到 24 小時,麻煩用 Line/AT 聊天室先知會我!
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    Rendimiento del Profesor

    CV

    Experiencia laboral

    • 2020 - 2023 優品生醫

    Educación

    • 2001 - 2005 大葉大學 視覺傳達設計學系

    Certificados

    • 丙級瑜珈

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    • 2020 - 2023 優品生醫
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    • 2001 - 2005

      大葉大學

      視覺傳達設計學系

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    • 丙級瑜珈

    FAQ

    Cómo reservar la clase

    • Después de comprar el curso (clases), puedes reservar tus clases en los espacios disponibles del profesor.
    • Si el profesor muestra “Clase Inmediata” significa que puedes tomar la clase en las próximas 24 horas
    • Si el profesor no está online, la clase disponible más temprana será después de 24 horas (es decir para mañana, no para hoy)

    Duración

    • La clase de prueba dura 25 minutos
    • La clase formal dura 25 min o bien 50 min según escojas
    • Si compras +5 clases, tienes un descuento

    Instrucciones

    • Entra en la web AmazingTalker 10 minutos antes de que comience la clase. Haz click en “Mis Clases” y luego haz click en el botón “Entrar en la clase” y entrarás automáticamente en la Clase en ZOOM.
    • Puedes usar ZOOM tanto en tu teléfono móvil como en tu computadora. Por favor descarga ZOOM antes de la clase si vas a usar tu teléfono móvil.

    Reembolso

    • Si tienes cualquier problema justo antes/durante de la clase, por favor haz click en “Reportar clase”, y el profesor te dirá si puedes cambiar la hora de la clase o devolverte el dinero en créditos de AT
    • Si el profesor no responde en 12h, se te devolverá automáticamente en créditos de AT.
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    • Si el profesor no está online, la clase disponible más temprana será después de 24 horas (es decir para mañana, no para hoy)
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    • La clase de prueba dura 25 minutos
    • La clase formal dura 25 min o bien 50 min según escojas
    • Si compras +5 clases, tienes un descuento
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    • Puedes usar ZOOM tanto en tu teléfono móvil como en tu computadora. Por favor descarga ZOOM antes de la clase si vas a usar tu teléfono móvil.
    Reembolso
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    • Si el profesor no responde en 12h, se te devolverá automáticamente en créditos de AT.

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